Saúde

5 dicas para aliviar o estresse

O estresse é uma resposta natural do corpo a determinadas situações que representam pressão e ameaça, e alavancou durante a …

Robô remove tumor inoperável

As cirurgias exigem paciência, sapiência e destreza, exigindo que as equipas médicas realizem trabalhos de alto risco. Contu…

Os pés revelam muito sobre a saúde

Quase ninguém gosta de falar sobre os pés, mas, na verdade, oferecem pistas importantes sobre a saúde de cada um. Não acredi…

Cinco falsos alimentos saudáveis

Há alimentos associados a um estilo de vida saudável que são, na realidade, inimigos da saúde. "Pensa-se muitas vezes q…

Cuidados a ter com o joelho

É importante seguirmos alguns cuidados quando realizamos exercício física para evitarmos lesões. Conhecer o nosso corpo, mas…

Idade biológica aumenta com o estresse

A idade biológica, que reflete a saúde das células e dos tecidos, pode ser influenciada por diversos fatores, incluindo doen…

Digestão difícil, nunca mais!

É raro o dia em que tem uma digestão normal, sem complicações e sem que fique agarrado ao estômago durante alguns minutos? É…

Qual é a fruta mais saudável?

Sempre ouvimos dizer que comer fruta é algo essencial na deita e que devem ser consumidas várias unidades ao longo dia. Exis…

Lavar o cabelo na pia faz mal?

Karoline Lima surpreendeu os internautas e virou assunto na internet depois de aparecer lavando o cabelo na pia do banheiro …

Como gerir e a aliviar o stress diário

Horas de trabalho que não terminam, a conjugação do trabalho com os compromissos conjugais, ou parentais, e até mesmo as vár…

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